Zdrowotne właściwości miodu
Dodano: 21 czerwca 2019
Spowalnia procesy miażdżycowe, obniża ciśnienie tętnicze krwi, przyspiesza gojenie ran. Miód zawiera witaminy i minerały, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Można go spożywać regularnie, o każdej porze roku.
Miód – to naturalny produkt spożywczy, konserwujący i leczniczy. Hipokrates, który uważany jest za jednego z prekursorów współczesnej medycyny, przygotowywał na bazie tego smakołyku maści, oraz ziołowe wywary. Starożytni Grecy twierdzili, że miód zapewnia siłę, zdrowie i długowieczność.
Lekarze i dietetycy zalecają konsumowanie miodu w rozsądnych ilościach, ponieważ dostarcza organizmowi wiele właściwości odżywczych. Zawiera witaminy: A, B1, B2, B6, B12, C, kwas foliowy, pantotenowy, biotynę, oraz minerały: magnez, wapń, chlor, mangan, kobalt, żelazo, potas i fosfor.
Miód posiada również wiele właściwości leczniczych: koi nerwy, spowalnia procesy miażdżycowe, leczy wrzody żołądka, obniża ciśnienie tętnicze krwi, działa przeciwbiegunkowo, oraz przyspiesza gojenie ran.
Potrawy przyrządzane na bazie miodu są zdrowe i lekkostrawne. Miód może być stosowany do przygotowywania wielu smacznych posiłków, m.in. kanapek, deserów i domowych wypieków.
Czytaj również
- Wnioski o 800+ tylko przez internet!
- PCPR w Rzeszowie ma nową siedzibę
- Basen w Wysowej-Zdroju bez barier
- „Czwórka” w Stalowej Woli po remoncie
- Zagraj w filmie! Wyślij zgłoszenie
- CZK w Białymstoku zmieni siedzibę
- Nowe centrum w Rawie Mazowieckiej
- Szpital Grochowski bardziej dostępny
- Hala sportowa bez barier w Mielcu
- Pierwszy telefon komórkowy ma 50 lat
- REKLAMA | ANS – Uczelnia bez barier
- Starostwo w Białej Podlaskiej bez barier
- Klub seniora bez barier w Zagnańsku
- Nowoczesna remiza w Kołczygłowach
- Przedszkole bez barier w Lesznie